La MEAD de la Ville De Mouans Sartoux organise un nouvel atelier alimentation durable sur « la nutrition du cerveau » le mardi 19 octobre à 18h15 qui sera animée par Julie AYME, naturopathe.
Au programme : des informations sur le stress, est-il bon ou mauvais ? Quel est son impact sur notre organisme ? Les nutriments indispensables pour mieux gérer le stress, Comment mieux gérer le stress grâce aux neurotransmetteurs ? Et le rôle de l’alimentation. Suivi d’une partie exercices pratiques de composition d’un menu pour bien nourrir son cerveau et de décontraction des trapèzes.
Si vous souhaitez vous y inscrire, n’hésitez pas à remplir le formulaire suivant : https://forms.gle/P7APLKjUsMv8nrD56 ou à contacter la MEAD (mead@mouans-sartoux.net – 04 22 10 50 41)
Cet atelier aura lieu sur le Domaine de Haute-Combe à Mouans-Sartoux. Le pass sanitaire est obligatoire pour y participer.
Si vous ne pouvez pas participer en présentiel, nous proposons de pouvoir suivre l’atelier en visio, n’hésitez pas à vous inscrire également en nous le précisant !
